Ten paciencia. La vuelta al colegio es una etapa de cambios a los cuales tus hijos deberán adaptarse con el correr de los días. Tú eres un referente privilegiado en este proceso, y por lo tanto debes tener paciencia para acompañarlos y estar cuando te necesiten.
| Horarios: implementa una rutina. Durante las vacaciones, los niños están más relajados respecto de los horarios para irse a dormir o levantarse. Con la vuelta al colegio, deberán implementar nuevamente una rutina. Prueba, una o dos semanas antes, poner en marcha horarios como los escolares. Si lo haces de manera progresiva les facilitarás la adaptación al ritmo escolar. Incorpórales más actividades a su rutina diaria. Teniendo en cuenta que a lo largo del ciclo lectivo tus hijos deberán llevar un ritmo agitado de actividades, ofréceles diversas actividades por la tarde para que lleguen cansados a la noche y duerman temprano. Además estimularás sus ritmos de aprendizaje. Prueba con juegos de ingenio, campeonatos de cartas o dados, sesiones de dibujo, clases de baile o cine-debates. Escúchalos. Durante los días anteriores al inicio del ciclo lectivo y durante los primeros días del mismo, presta mayor atención a tus niños. Escucha sus miedos y problemas. Contar con tu apoyo y cariño los hará sentir con más confianza para afrontar lo que vendrá. Invítalos a participar de la compra de los útiles escolares. Uno de los aspectos más atractivos para los niños en la vuelta al colegio es la compra del material necesario para el comienzo del año lectivo. Acompáñalos en la elección y ayúdalos a ordenar los útiles, armar la mochila y dejar todo listo para el gran día. Se divertirán mucho juntos. Aliméntalos saludablemente. Para garantizarles un buen desempeño escolar, tus hijos deben estar bien alimentados, ya que requieren de energía para llevar a cabo sus tareas de manera adecuada. Olvida la comida chatarra e implementa una dieta equilibrada con todos los nutrientes que tus hijos necesitan. | |
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