Las rutinas familiares son esquemas que un grupo de personas instituye para organizar su vida diaria que son de gran utilidad para ahorrar tiempo y mantener un control sobre, por ejemplo, el orden de la casa. Cuando no se cumplen, se pueden detectar problemas potenciales.
A su vez, los ritos son tradiciones que las familias transmiten de generación en generación o que también van creando según sus convicciones. Ambas fórmulas también pueden combinarse. Dichas costumbres crean recuerdos a los niños que se acordarán de ellas al ser adultos. Pueden ser celebraciones, conmemoraciones, fiestas como cumpleaños, Navidad, Año Nuevo, etc.
Según publica la Agencia de Recursos y Referencias sobre el Cuidado de Niños de Estados Unidos (CCR&R), “las rutinas y los ritos dan a los niños un sentido de identidad, estabilidad y constancia que es un elemento clave del proceso de crecimiento”, son importante para la relación entre sus miembros y van cambiando según ésta crezca o evolucione.
Otro punto muy importante que entrega la repetición de acciones a lo largo de la vida de un niño, es que ellos necesitan tener límites que puedan prever, así saben qué se espera de él y les ayuda a ser responsables, por ejemplo, con el orden de sus cosas, conductas que deben aprender desde pequeños.
A los padres les corresponde planificar estas formas de lograr más eficiencia en su familia. Una buena forma de lograrlo es crear un calendario que pueda ser visto por todos en la casa con información tal como a qué hora se sale en la mañana o se come en la noche. Si tiene hijos chicos puede usar dibujos si no saben leer, así a medida que van creciendo pueden hacer sus propios horarios con tareas personales.
Dicho tablero también puede ser utilizado como centro de mensajes o un lugar donde encontrar teléfonos de utilidad y emergencia.
La claridad de establecer esquemas como preparar la ropa en la noche para el día siguiente puede evitar una pelea en la mañana. Mantener el orden y que cada cosa tenga su lugar fijo también puede ayudar, entre otras acciones.
En el caso de los ritos, recuerde los suyos cuando chico y piense en lo que le gustaba y en lo que le causaba molestia. Planificar una celebración y prever esos factores puede hacer más fáciles las cosas y evitar problemas. Comparta el tema con otras familias para contrastar experiencias.
La CCR&R entrega algunos puntos que pueden serle de utilidad:
- Siempre que sea posible, comparta con su hijo las responsabilidades del hogar. Dar de comer a las mascotas, poner la mesa y lavar los platos son tareas que pueden hacer juntos.
- Haga lo más que pueda la noche anterior. Puede preparar almuerzos, organizar mochilas, y seleccionar la ropa y los zapatos.
- Aproveche la hora de las comidas para actualizarse respecto a los eventos y actividades del día en el colegio.
- Fije horas regulares para ciertas actividades, incluidas las comidas, las tareas, la limpieza y la hora de acostarse.
- Establezca espacios designados en su hogar para las pertenencias de los niños, para que cada miembro de la familia sepa dónde debe guardarse cada cosa.
- Utilice calendarios, cuadros o agendas para ayudar a controlar las actividades y los compromisos.
Por supuesto, es recomendable una buena comunicación con el profesor jefe de sus hijos, que también puede hacer sugerencias dependiendo de su rendimiento.
Respecto a los ritos, también se puede incluir a otros familiares que participen, por ejemplo, celebrando con comida típica de su zona de origen, compartir una conversación de recuerdos y cosas positivas que hayan sucedido, incluir alguna foto o símbolo especial en la mochila de su hijo en el día de su cumpleaños o participar entre todos en una actividad de caridad.
Por supuesto, si quiere dedicar un tiempo de calidad a su familia puede pasar que tenga que rechazar más de algún compromiso social, pero vale la pena.
Fuente:National Association of Child Care Resources & Referral Agencies
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